El cuadro de la vida

Me pregunto si tú también puedes ver la vida por un instante en su totalidad, ¿sabes?, te detienes y puedes verla completica, como un cuadro inmenso, quizás infinito donde ves plasmada cada parte de tu vida, tu familia, tu pareja, tus aficiones, el trabajo, tus amigos, conocidos, viajes, recuerdos de cada etapa de tu vida y pare usted de contar. 

Es una sensación extraña, sabes que puedes verlo todo al mismo tiempo pero cuesta concebirlo, solo sabes que todo está ahí y si lo decides te paseas por la parte que quieres como en detalle, el lujo de la globalidad aun es muy grande cuando quieres resolver algo. A cada cuadro lo puedes poner en movimiento en la dirección que quieras, claro, también puedes fantasear, pero solo te lo recomiendo para el futuro, así como una suerte de bosquejo de lo que quieres.  

Lo que fue ya fue y simplemente es, hay que aceptarlo, tal vez llegues a verlo como realmente fue, sin mascaras, sin malas interpretaciones, tal vez saques algo positivo del asunto, si no, mejor déjalo así que ya no hay nada que hacer. La parte más importante es la del presente. El punto exacto antes del cuadro siguiente, ¿sabes que está pasando?, porque ese es el punto donde decides si todo está bien o es mejor cambiar algo, así que asegúrate de saber bien que pasa, la decisión que tomes debe venir acompañada de seguridad, la alegría siempre debe estar presente, si te lo preguntas, las tristezas son solo temporales, siempre encontraras la alegría tras todo eso. 

Personalmente creo que siempre debemos ver cada uno de esos cuadritos que están en nuestro presente, atentos de ir trazando una raya aquí, un punto allá y todas las pinceladas que se necesiten, los colores son infinitos, para que el próximo cuadro se parezca mas y mas a ese bosquejo con el que has estado soñando últimamente. Me encanta soñar, la vida es tan infinita y tiene tanto por explorar, que siempre hay un nuevo sueño que podemos hacer realidad. 

Llevo una lista inmensa de sueños hechos realidad, pero me entusiasma saber que puedo seguir tachando sueños como reales en mi lista, tal vez un día nos encontremos y sin decirnos nada, una sonrisa espontanea y llena de vida surja en ambos, sabiéndonos cómplices de este asunto de soñar y hacer realidad, tal vez hagamos realidad un sueño en conjunto. Tal vez más.

Erick Vivas

Las creencias

Siempre me ha gustado todo lo que tenga que ver con mejorarse a uno mismo. Hace poco me encontré con un amigo a quien no veía desde hace años, quizás unos 8 o 10 años. Recuerdo que era uno de mis mejores amigos en la universidad. Alguien muy jovial y de alta confianza. Pero era una de esas personas que bebía y veía la vida en general con simpleza. Al verlo luego de todo ese tiempo vía aquel amigo que siempre cargaba jean, una franela, zapatos deportivos y un bolso. Tal cual como en la universidad. Por fuera era casi la misma persona, un poco más viejo pero el mismo de hace algunos años atrás. Mi sorpresa cuando nos sentamos a tomar un café y conversar sobre nuestras vidas, era que no era el mismo de hace tanto tiempo. Si ya sé, no puede ser el mismo. Todos cambiamos aunque no lo notemos. Pero me sorprendió que realmente había cambiado mucho. Ya no tomaba como antes. Había crecido espiritualmente, logro asumir y generar soluciones para situaciones realmente difíciles como el divorcio y otras cosas que no mencionare porque creo que son personales. Pero fue increíble. Me conto como había empezado a leer libros de autoayuda e ir a terapia.

Se terminó convirtiendo en un hombre con herramientas para enfrentar la vida. Un hombre que había cambiado sus creencias para ser alguien que podía alcanzar la felicidad. Es hoy en día un alto ejecutivo de una compañía extranjera. Ha formalizado una relación de pareja que como todos sabemos nunca esta exenta de problemas, pero si con la posibilidad de enfrentarlos y crecer. Y esta en paz.

Como lo hizo, trabajándose así mismo. Me comento sobre una terapia que estaba haciendo, Theta Healing. La verdad que nunca la había escuchado, me comento que te ponían de pie y te hacían preguntas y tu cuerpo respondía. Las preguntas van dirigidas a revisar tus creencias. Si tienes creencias que no son buenas para ti viene el proceso de curación y de cambiar esa creencia para que alcances tu máximo potencial. Estuvimos dialogando sobre las distintas terapias y me explico algunas cosas interesantes, lo cual me llevo a ir a realizar la terapia y ver los resultados. Les cuento, en dos meses he realizado tres sesiones. ¿Los resultados? Mi vida no ha cambiado de la noche a la mañana, lo que si les puedo decir es que con respecto a otras, el proceso de cambio sobre como veo la vida ha sido rapidísimo. Veo que mis creencias son diferentes ahora. Y me siento mucho más en paz conmigo mismo.

Así que se las puedo recomendar. En cuanto a las creencias les puedo decir esto, a veces podemos creer que creemos algo y en nuestra alma o subconsciente es algo diferente. Eso es lo que hace el Theta Healing.  Cura desde el alma. Más allá de nuestro consciente, donde no hay posibilidad de engañarnos. 

Un poco más

Me gusta correr, mejor dicho amo correr, tal vez pueda pasar una semana sin hacerlo, como todo a veces necesitamos un espacio, un cambio, pero siempre se que es parte de mi vida, que vuelvo a correr y amo ese momento. Empezar a correr no fue fácil, hacerlo al principio 15 o 20 minutos era todo un reto, pero la sensación valía la pena, poco a poco vas corriendo más rápido y mayor distancia, tu cuerpo se va adaptando.  Hoy en día corro más de 3 horas y voy por más. Tal vez sea una persona poco satisfecha o que siempre busca una nueva frontera. Hay personas que solo corren 10K, otras se quedan en 21K, yo me pregunto cuánto más podre correr, a veces me preocupa que ya donde estoy el esfuerzo es bastante grande. Pero luego recuerdo mis inicios y me doy cuenta de que solo es cuestión de decisión ver a hasta donde se llega. Me gusta pensar que si nadas siempre puedes dar una brazada mas, si corres siempre puedes dar un paso más, si amas siempre puedes dar un abrazo más y una palabra más que manifieste ese amor. Como dice el principito “dar amor no agota el amor. Por el contrario… lo aumenta”. Mientras mantengamos un balance, mientras el amor que sentimos por nosotros mismos sea el que manifestamos, siempre podremos dar un poco más. 

El momento

La vida siempre está en movimiento, así que yo también. No puedo seguir una rutina, es decir. Puedo seguirla, pero cosas como ir al trabajo, tener una rutina de ejercicios. Cosas así, necesito probar algo nuevo cada cierto tiempo, un nuevo restaurante, un nuevo lugar, conocer gente nueva. No es que la que ya conozca me aburra. Para nada, son geniales y agradezco que estén ahí. Especialmente los grandes amigos. Es una cuestión de expandir la mente y las vivencias. Me siento listo para una relación sentimental larga. Me siento listo para todo. Cuando veo hacia atrás, veo crecimiento y aprendizaje, aunque sé que fue perfecto. Me siento en el momento de moverme tan firme y rápido como pueda. El mundo es increíble, hay tantas personas maravillosas por conocer, momentos que compartir, lugares y actividades por conocer. Es que cada vez que hago algo nuevo, sano y entretenido me pregunto, ¿dónde estaba yo que no sabía que esto existía?. Ahora también con la convicción de que me merezco lo mejor. Y que aunque tarde un poco en llegar va a llegar. Voy por todo. 

Te mereces lo mejor!

No importa cuántas veces lo olvide, la vida es indetenible y siempre te sorprende. Últimamente más seguro que nunca de que cualquier cosa que desees se hará realidad. O al menos vendrá a tu vida como una posibilidad. Y las posibilidades son fantásticas, tal vez no las aprovechemos, tal vez no los lamentemos por no haber acertado, no haber hecho las cosas diferente, pero estoy seguro de que eso siempre deja una valiosa lección. Solo hay que tener la capacidad de ver el lado positivo de la situación. No me puedo quejar, de verdad. Cada cosa que realmente he querido ha llegado a mi vida. En especifico en uno de los aspectos de mi vida los resultados finales no han sido los que he esperado, sin embargo me han hecho crecer muchísimo. Ha estado de experiencias hermosas que me hacen prepararme para algo realmente único. Yo he venido descubriendo lo valioso que soy como ser humano, y espero que tú también lo hagas. Debes ir por aquello que te hacer realmente feliz. Seguro iremos aprendiendo que la felicidad siempre nos acompaña, solo que la ignoramos.  Hay que aprender a valorar y respetar lo que nos rodea, porque bien o mal, es un reflejo de nosotros mismos. Esto no quiere decir que no merezcas algo que califiques como mejor. Claro que si, de eso estoy muy seguro. De que tú y yo, así como el resto de las personas merece lo mejor. Simplemente estamos en un nivel de consciencia que está en un punto diferente a lo que quisiéramos. Y es así porque debemos de aprender algo sobre nosotros mismos. Una de las cosas más sorprendentes es cuando te das cuenta de que cambiaste. No sé si el mundo cambie pero tu percepción de la vida siendo diferente te hará asimilar las cosas de otra manera. Aquello que te molestaba, no lo hará más. El espacio de posibilidades será mayor. Y podrás ser feliz con mayor plenitud. Todos los aspectos de nuestras vidas, ya sea pareja, dinero, trabajo, familia, amigos, etc. Siempre tendrá presente retos, pero siempre tendrá la posibilidad de traernos paz, felicidad, satisfacción. Cuando no sea así es mejor que revises tus creencias sobre la vida. No puedes escapar del hecho de que tu, estas creando tu vida. Y como te dije anteriormente, te mereces lo mejor!